生活不必慌慌张张
最近在看一本书，沈从文的《生活不必慌慌张张》。
这本书均选自他生前的精品力作，书中抒发了他对人生、对生命、对生活的思考。
沈从文说：“我明白人活到社会里，应当有许多事情可做。不能随便马虎过日子，不能委屈过日子。
我到这街上来来去去，看这些人如何生活，如何快乐如何忧愁，我也仿佛同样得到了一点生活意义。
读书愈多，我的性格愈像水，在天可作云雨，在地可为河海，任大风如何吹皱，始终淡然处之。面对生活的刁难，不必慌慌张张，我倒要看看，我自己支配自己，比命运处置是更好还是糟糕？”
纷繁的生活中，很多人都表现出急急切切、慌慌张张的样子，但究竟急得什么慌的什么又不甚明了。
大多的焦虑和精神内耗都是来自于莫名其妙的慌张，与别人比，慌张；想到未来慌张，甚至，看到一则推文都联系到自己，焦虑得不行。
不如学水，在天作云雨，在地为河海，任你风如何吹，始终淡然处之。
越是在不确定的环境里越需要保持这份镇定和从容。
从容淡定是一个人胸襟和格局，也是一个人的处世智慧。
“不以物喜，不以己悲”是范仲淹的从容，庆历新政失败后，范仲淹被贬居邓州，好友滕子京来信请他为重修岳阳楼作记，范仲淹写下名篇《岳阳楼记》。
他不因自己的被贬而怨天尤人，牢骚满腹，而是“不以物喜，不以己悲”，不弃“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的情怀。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”是苏轼的从容。
乌台诗案后，苏轼被贬，从“左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”的骑马太守，到“乌台诗案”打入死牢的囚徒，再到“竹杖芒鞋”的黄州团练副使。苏轼没有精神内耗，而是经历风雨后，保持豁达淡定，从容不迫。
“采菊东篱下，悠然见南山”“纵化大浪中，不喜亦不惧”是陶渊明的淡定；
“世事浮云何足问，不如高卧且加餐”“行到水穷处，坐看云起时”是王维的淡定。
少一些功名利禄的追求，弃一些虚伪乏味的应酬；减几分不可得的欲望，心灵才会变得越来越轻松。
面对无法掌控的外界风雨，我们只能掌控自己的内心，保持淡定从容，不慌不忙。
人生考验我们的，不仅仅是我们的应变能力，更多的是我们稳定心性的能力。你若慌慌张张，生活便狼狈不堪。
我们的生活不是由生活中发生的事情来决定，而是由我们面对这些事情的心态所决定。
从容不迫，保持定力，不慌不忙，才有更多的心思和精力把人生的褶皱熨平。
汪曾祺在《人间草木》中说：“世间万物皆有情，难得最是心从容。”
不必慌张，保持淡定从容，才能看到人世间最美的风景。
丰子恺说：“不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。”
有人说，一种淡定从容的心态胜过百种智慧的力量。
在这个充满焦虑的时代，一点也不夸张。
不必慌张，一切皆有答案。时间不到，花不开，冰不融。并不是你着急与焦虑，花就提前进入花期；河就化冰开流。
很多的事情，越是翘首企盼，踮起脚尖使劲地遥望，越是着急，越遥遥无期没有结果。因为欲速则不达。
小编身边有太多着急的人，看到别人家孩子报艺术班，不管自己孩子是否喜欢，也给孩子报上；孩子刚上幼儿园，便开始要孩子背英语单词……他们说不能输在起跑线上。
结果呢，孩子累，他们也累，常常因为孩子的事情而家里鸡犬不宁。
一切需要时间沉淀的美好，都值得我们耐着性子去等待，而成长，是最需要耐心来成就的美好。
林清玄说：“外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源，也使得大部分的人都迷失了自我，障蔽自己心灵原有的氤氲馨香。”
总是提前焦虑，预支烦恼，难免会精神内耗。当今这个时代，到处都有速成的机会和浮躁不安的人群，淡定从容成了最稀缺的品质。
不攀不比，根据自己的实际情况，按照自己的人生节奏来，才能保持从容，等待水到渠成。
佛语曰：“静就是吉，静可化凶。”生活就是这样，如果你内心安静，便可逢凶化吉；若内心急躁，人生便常是波涛汹涌。
人生很长，不必慌张。
不要只记得赶路，眼下匆匆，心中了了，活成生活的奴隶。
不慌张的人才能主宰自己的人生。
出生于186年的摩西奶奶，做女佣15 年。
27岁，她遇到了雇农托马斯·萨蒙·摩西，并与其结婚。后重回纽约州，在离出生地不远处生活了将近 30 年，开始刺绣。76 岁时因关节炎不得不放弃刺绣，开始尝试绘画。
80 岁，摩西奶奶在纽约举办个人画展，引起轰动，风靡美国。
90 岁，她的作品开始在美国及欧洲畅销。101 岁，摩西奶奶去世，时任美国总统肯尼迪致讣告词，称其为“深受美国人民爱戴的艺术家”。
期望早日功成名就的人，甚至想一夜成名的人，人生往往是危机四伏，就算真的成名，也是昙花一现。而大器晚成的人则走得稳，走得远。
杨绛先生曾说：“余生很长，要淡定从容，不必慌张，也不必频繁回头张望。没有什么比活着更重要，没有什么比活着更艰辛。不必烦扰，不必忧伤，活好当下，就比什么都强。”
老天给了我们每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。照顾好自己的健康和情绪，人生就赢了大半。
人这一生，漫长又曼妙，无论有什么样的经历，你都发现人，活的都是一种心态，手忙脚乱是对生活的一种糟蹋，从容淡定才是对人生尊重。
阿尔卑斯山谷里有一条路，两旁的景物极美，路上插着一个标牌：“慢慢走，欣赏啊！”
是的，不必慌张，慢慢走，好好欣赏。